Tərləmə otağı ilə sauna arasındakı fərq nədir?
Bir çox insanlar hər gün yay saunasında nə üçün tər buxarına getdiyini deyirlər, bir çox insanlar tər buxarının saunaya bərabər olduğunu düşünür, amma əslində tər buxarının və saunanın əsas fərqi var. Sauna su buxarının qızdırılmasının sadə istifadəsidir və tərin buxarlanması elektrik daş infraqırmızı əksetmə prinsipinin istifadəsidir, mənfi ionları, sub-ionları buraxır, qan dövranını və maddələr mübadiləsini təşviq edir. Budur fərqlər:
1. Sauna nədir? Suyun su buxarına qızdırılması, su buxarının insan dərisi ilə təması, dərinin temperaturunu yüksəltmək, tər ifrazının sağlamlığa təsirini sürətləndirmək üçün ümumiyyətlə təxminən 60 dərəcə qızdırılmalıdır.
2. Tərləmə otağı nədir? Otaq içərisində ms tomalin enerjisi olan insanlar, super uzaq infraqırmızı şüa vasitəsilə, bioloji işığın hərəkəti, bədənin hüceyrələrini rezonans yaratmağa, qan dövranını sürətləndirməyə, insan toxumasına təsiri ilə bir növ statik hərəkətdir, iki- insan bədəninin fizioloji funksiyasını tənzimləyən yol, qan dövranını təşviq etmək, mikrosirkulyasiyanı yaxşılaşdırmaq, maddələr mübadiləsini təşviq etmək, sinir sisteminin funksiyasını yaxşılaşdırmaq, bədənin toxunulmazlığını artırmaq, insan bədənini eyni zamanda tərlətmək, bədəndəki zərərli maddələri atmaq, sağlamlıq, xəstəliklərin müalicəsi, gözəllik məqsədinə nail olmaq üçün. 40 dəqiqə tərləmə 10 kilometr qaçmağa bərabərdir. Ümumi istilik temperaturu təxminən 42 ilə 44 dərəcədir. Güclü uzaq infraqırmızı şüaların və tər kamerasından yayılan bol mənfi oksigen ionlarının təsiri altında çoxlu bədən təri ifraz olunur.və bədən içəridən maddələr mübadiləsini davam etdirməyə təşviq edilir. Sauna otağının temperaturu normal bədən istiliyindən bir qədər yüksək olduğu və sauna kimi isti və rütubətli olmadığı üçün siz ondan rahatlıqla həzz ala bilərsiniz. Tomalin enerjisi bədənin yükünü azalda bilər, detoksifikasiya, gözəllik və arıqlamanın çox açıq təsiri ilə bu gün dünyada ən məşhur SPA formasıdır.
